登高声远,不藉秋风。
2010-05-26 16:33:36| 分类: 默认分类 | 标签: |举报 |字号大中小 订阅
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一是睡姿勿仰俯;
二忌睡前勿多虑;
三是睡前勿恼怒;
四是睡前勿进食;
五是睡前勿张口;
六是睡前勿多语;
七是睡前勿饮茶;
八是睡前不过喜。
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