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身体器官工作表一览

2013-09-17 21:31:41| 分类：默认分类 | 标签： |举报 |字号大中小订阅

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一、晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐。 ?

  二、晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。 ?
  三、凌晨1-3点，胆的排毒，亦同。 ?
  四、凌晨3-5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，因排毒动作已走到肺；不应Medicine，以免抑制废积物的排除。 ?
  五、凌晨5-7点，大肠的排毒，应上厕所排便。 ?
  六、凌晨7-9点，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。疗病者最好早吃，在６点半前，养生者在７点半前，不吃早餐者应改变习惯，即使拖到９、10点吃都比不吃好。 ?
  七、半夜至凌晨4点为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜。

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