一、我
发展自己是我们每个人最重要的事（挺经第20条）。
二、我的发展观
1、珍视我的工作，珍爱我的工作。（疼爱自己的工作。有一份工作室幸福的，是太美妙的一件事。）
2、富有创意的工作的内涵：精神与智慧，耐心与细致，远大的构想与步步为营，提升别人与发展自己。（咬紧牙关做下去，在巨大困难面前做不下去的时候还要硬做。坚信，明天会更好。教研员，首先是要帮助老师。）
3、坚持研究室提升自己真正的坦途。（大的课题之外，还要有小的专题。一个专题一个专题的研究。比如，专门研究说明文的教学，或专门研究记叙文、议论文的教学等。）
4、时间、毅力、目标、方法、成果。（在业务上要练好三种基本功：读出课文的味道；课堂教学技术，设计与实践是核心技术；考试研究，是一门科学，有精深的学问。在自身发展上要追求三个层次：技术、艺术和学术。技术要过硬扎实，艺术要游刃有余，学术是一种背景。）
5、没有业余时间就没有教学专家的产生。（占有业余时间，勤奋的积累。）
6、总有一种学习方法适合你，这是聪明的方法，帮助你走向成功、成熟。（余老师的方法是提炼。提炼规律和精华；发表的第一篇文章曾经跟踪研究几年，提炼出是“板块式”；占有大量资料的学习。读的书浩如烟海。）
7、不同深度的磨练产生不同高度的水平。（一个老师，在教研工作、教学实践、论文写作方面要有发展。上好每一节课时奋斗目标。）
8、追求创新，要在六个字上下功夫：角度、精度和难度。
9、规划自己、塑造自己。必须坚持自我训练。（85年开始学习写文章。看大量的学术论文，总结人家的经验，理性的看待，看什么适合自己；为了学好普通话，学习简明扼要的讲话，强迫自己克服困难。上好每一节课都是训练自己。退休的时候，发表退休宣言，安排退休后十年的事情。原计划讲80个课例，现在已经讲到100个。做了25年的教研员，出中考试卷，都是一人出，从来没有一次差错。就是自己的孩子参加中考，都没有回避。）
三、我的苦做与巧做
10、不遗余力地完成本职工作。（硬做，健康的发展自己。健康工作40年，没有生过一次病，没有请过一次假。）
11、自觉承受多种多样的痛苦与磨练。（一个人如果经历过8大磨难，必定会成为大人才：教材研读，资料积累，教案设计，作文研究，论文写作，测评研究，案例分析，课堂教学；中考前10次作文训练，每一次必须是5000字以上的详案。）
12、用意志和韧性迎接最艰难工作的挑战。（在贵州一个地方，贵州没有一个名师去那儿上过课。我去了。我的车飞驰在乌江峭壁的悬崖上。）
13、视学习方法为第一，永不停止自己的积累。（坚持做读书笔记。）
14、保持目标比较集中的研究方向。（余老师的重点在：阅读上，集中在板块式、诗意阅读；中考：什么事最好的阅读题，保证设计的质量；作文：给最差的学生怎么上课。如，怎样把短话写长。）
15、让细节出彩。
16、及时地将一切需要记下来的东西变成文字。（养成随记的习惯。）
17一定要有指标要求。
18、创意在先。
19、谈看世界，重看自己。（在湖北，教研员不允许评湖北名师。评特级也是让领导先上。）
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